2014/07/30
別以為你還年輕就不必養生
30歲身體機能就開始拉警報

昨天早上快3請來了知名營養專家王明勇老師,
為小編與同事們進行了1個小時的飲食保健主題演講。
王老師指出,現在人的飲食攝取不均衡,
不但吃了過多的糖與鈉,也在無意間吃下太多人造化學成分,
導致罹癌機率大幅提升! 

演講的尾聲,王老師用果汁機親自打了精力果汁給大家品嘗,
果汁的成分就僅是酒釀、鳳梨、養樂多與水,
喝了卻能幫助腸胃蠕動,並且提振精神∼
 
小編看王老師把上面的材料一股腦全倒入果汁機
輕輕鬆鬆20秒就完成,決定以後也要自己在家裡試試!
畢竟30歲了,身體機能開始走下坡∼再不保養以後可就來不及了!
19